Хатха-йога Вакрасана

0/5 ·
Создан: 14 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от искривлений и верните гибкость позвоночнику с помощью специального комплекса асан Вакрасана. Позвоночник, называемый в йоге Мэруданда («ось мира»), является ключевой структурой для физического и энергетического состояния организма. На занятии разбирается методика коррекции всего тела через работу с этой осевой структурой. Вы узнаете, почему здоровье позвоночника напрямую влияет на качество жизни и какие упражнения помогут восстановить симметрию тела. Практика подходит для тех, кто ищет способы решения проблем с осанкой и общим тонусом организма.

Другие материалы школы

Т
Можно купить
80 ₽ 4 140 ₽ −98%
5.0

Тантра - наука о сексе? Тантра йога. Майтхуна - тантрический секс. Часть 1

Центр «Шива»
А
Можно купить
92 ₽ 3 840 ₽ −98%
5.0

Аюрведа. Доши: отношения и профессия

Центр «Шива»
Джйотиш. Внутренний и внешний мир человека Можно купить
180 ₽ 3 840 ₽ −95%

Джйотиш. Внутренний и внешний мир человека

Центр «Шива»
Н
Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%

Настоящая медитация 7: Дхьяна для улучшения зрения

Центр «Шива»
Т
Можно купить
176 ₽ 4 300 ₽ −96%

Тантрические и Аюрведические способы избавления от бессонницы, улучшения сна, лечения и решения проблем во сне

Центр «Шива»
И
Можно купить
130 ₽ 2 140 ₽ −94%

Избавление от различных проблем со здоровьем 10

Центр «Шива»
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
80 ₽ 1 950 ₽ −96%
5.0

Восстанавливаем здоровье при помощи дыхания

Алик Муллахметов
Физическое здоровье детей Можно купить
404 ₽ 11 400 ₽ −96%
2.0

Физическое здоровье детей

Юлия Блюм
Д
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Движение без боли при тренировках

Марина Корпан
Грыжа диска: откуда растут проблемы в спине и как обойтись без хирургии Можно купить
94 ₽ 1 000 ₽ −91%

Грыжа диска: откуда растут проблемы в спине и как обойтись без хирургии

Антон Епифанов
Организация домашнего офиса с точки зрения эргономики Можно купить
94 ₽ 650 ₽ −86%

Организация домашнего офиса с точки зрения эргономики

Ольга Аксёнова
Импульсив. Корни жизни: сила и здоровье ног, позвоночника и таза Можно купить
248 ₽ 2 970 ₽ −92%

Импульсив. Корни жизни: сила и здоровье ног, позвоночника и таза

Данила Сусак