Грудной отдел, сутулость

Скованность в грудном отделе, боли при дыхании и сутулость часто остаются без эффективного лечения, несмотря на дорогостоящие медицинские манипуляции. Эта программа предлагает консервативный метод коррекции осанки, который заменяет инвазивные процедуры и регулярные визиты к специалистам.

В основе курса лежат два инструмента:

• Техники остеопатического самомассажа для снятия мышечного напряжения в области лопаток.
• Специализированные упражнения, направленные на устранение асимметрии плечевых суставов и восстановление подвижности позвоночника.

Курс рассчитан как на тех, кто ведет сидячий образ жизни, так и на активных людей, страдающих от остеохондроза или онемения в руках. Вы получите четкий алгоритм работы с телом, который можно выполнять самостоятельно для избавления от хронической боли и выравнивания осанки.