Её Величество Осанка

3,5/5 ·
Создан: 21 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Деформация лица напрямую зависит от состояния всего опорно-двигательного аппарата, поэтому работа над молодостью начинается с выравнивания тела, а не с косметических процедур. В основе программы лежат приемы ЛФК и мягкого растяжения, которые помогают снять хроническое напряжение с костей, мышц и фасций, не допуская травматизации.

В течение 28 дней вы проработаете все ключевые зоны: шейный и грудной отделы, таз, живот, область головы и стоп. За счет комплексного воздействия на структуры организма восстанавливается кровообращение, что возвращает лицу здоровый цвет, а телу — легкость и энергию. Программа подходит для тех, кто хочет избавиться от сутулости, головных болей, напряжения в спине и улучшить качество сна. В результате вы научитесь поддерживать ровную осанку, уменьшите визуальную асимметрию и снимете мышечные зажимы, которые провоцируют преждевременное старение тканей лица.

3,5 · 2 отзыва
М
Марисал
15 декабря 2018 г.
Достоинства

Автор не выделил конкретных достоинств

Недостатки

Материал вторичен, надерган из разных источников. Подача фрагментарная, нет целостности. Авторы курса плохо разбираются в сути предлагаемых упражнений.

C
Chesh_ka
5 ноября 2018 г.
Достоинства

Очень много информации, подробные объяснения выполнения упражнений. Хорошее качество видео. Есть уникальные упражнения, которых ранее не встречала. Полезный материал для тех, кто начинает погружение в тему естественного омоложения.

Недостатки

Внешний вид ведущей и её коллеги не вызывает доверия к методике естественного омоложения. Неприятный тембр голоса ведущей, из-за чего сложно воспринимать аудиоматериалы. Отсутствует цельное видео с комплексом упражнений: они разбиты на отдельные фрагменты, что неудобно для практики.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

SLEEP & DREAMS BUNDLE - Digital Energy Mandalas Можно купить
108 ₽ 4 600 ₽ −98%
5.0

SLEEP & DREAMS BUNDLE - Digital Energy Mandalas

Subtle Energy Sciences
К
Можно купить
142 ₽

Как быть бодрым и наполненным энергией весь день

Алексей Хитров
Квартет здоровья: современная концепция антивозрастной медицины Можно купить
82 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Квартет здоровья: современная концепция антивозрастной медицины

Звездный треугольник исцеления. I уровень Можно купить
628 ₽ 29 000 ₽ −98%
5.0

Звездный треугольник исцеления. I уровень

Эллая
Э
Можно купить
102 ₽ 3 800 ₽ −97%
4.0

Эстрогенодоминирование: свои среди чужих или чужие среди своих?

Ирина Баранова
L
Можно купить
180 ₽ 18 000 ₽ −99%
5.0

Lifestyle School. Модуль 2

Preventage
С
Можно купить
98 ₽ 1 990 ₽ −95%

Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни

Дмитрий Прохоров
Сброс циркадного ритма - повышение энергии, фокусировка и сон Можно купить
166 ₽ 2 000 ₽ −92%

Сброс циркадного ритма - повышение энергии, фокусировка и сон

The 360 Upgrade