Если жизнь проходит мимо

Постоянная гонка за успешностью часто приводит к ощущению, что жизнь пролетает мимо, не оставляя ярких воспоминаний и радости. Психолог Елена Новоселова разбирает, как перестать воспринимать каждый день как черновик и вернуть себе способность наслаждаться моментом, даже в условиях плотного рабочего графика.

Внутри лекции:

• способы вернуть детское восприятие радости взрослому человеку;
• методы поиска полноты жизни без привязки к лишним тратам и свободному времени;
• техники развития здорового эгоизма в противовес бесконечной погоне за внешним успехом.

В результате вы поймете, как остановить «свист» пролетающего времени и перенаправить внутренний ресурс на получение удовольствия от того, что происходит с вами прямо сейчас.