Постоянное переключение на позитив и попытки «занять себя чем-нибудь» в моменты стресса приводят к накоплению внутреннего напряжения и последующим эмоциональным срывам. Автор разбирает, почему попытки игнорировать плохое состояние разрушают самооценку и женскую уверенность в себе. Внутри — анализ причин эмоциональных спадов и алгоритм действий для выхода из них, дополненный базовыми женскими практиками для поддержания устойчивого состояния.
Отличный мастер-класс. Автор подает информацию лаконично, по делу, без лишней «воды». Чувствуется глубокое понимание темы автором. Удобная методичка в комплекте, которая позволяет легко вспомнить материал без повторного просмотра вебинара.
Без нареканий. Абсолютно
Отличный вебинар, автор — находка, информация воспринимается очень легко.
Всё отлично. Точка
Хороший и легкий урок. Автор доступно объясняет причины эмоционального отката, в частности — переутомление от постоянного поглощения знаний без перерывов. Полезный материал, вынесла для себя важные мысли.
Автор пытался найти минусы, но курс оказался сильнее