Десять недельных меню

4,5/5 ·
Создан: 13 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от ежедневного планирования рациона и поиска идей для завтраков, обедов и ужинов на ближайшие два с половиной месяца. В комплект входят 10 готовых недельных меню, которые позволяют организовать питание без лишних трат времени и усилий. В качестве дополнения прилагается сборник рецептов десертов, не требующих выпекания.

Другие материалы автора

4,5 · 2 отзыва
Е
Елена Заг
2 мая 2020 г.
Достоинства

Материал простой, доступный и вкусный. Это хорошая «палочка-выручалочка» для работающей мамы с продуманным меню. Отдельная благодарность за бонусы.

Недостатки

Автор так и не нашёл, к чему придраться

R
rykovka
10 апреля 2020 г.
Достоинства

Материал представлен в очень удобном формате, вместе с фото и списком закупок на неделю.

Недостатки

Меню однообразное и неполноценное, скорее подходит для детей или тех, кто не придерживается здорового питания. Порции слишком маленькие для взрослых мужчин: в рационе не хватает сытности, приходится дорабатывать и дополнять программу.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Счастье есть. Есть фарш Можно купить
80 ₽ 2 900 ₽ −97%

Счастье есть. Есть фарш

ЩиБорщи
Рецепт и техника: чизкейк в баночке и карамель Можно купить
88 ₽ 650 ₽ −86%

Рецепт и техника: чизкейк в баночке и карамель

dasha_i_milasha
Королева гарниров Можно купить
80 ₽ 3 444 ₽ −98%
5.0

Королева гарниров

Яна Нетреба
О
Можно купить
234 ₽ 630 ₽ −63%

Очень правильные рецепты из тыквы

Пракукинг
Весеннее расхламление кухни и Марафон-подготовка к Пасхе Можно купить
80 ₽ 199 ₽ −60%

Весеннее расхламление кухни и Марафон-подготовка к Пасхе

Дарья Черненко
Канал с рецептами Можно купить
100 ₽ 999 ₽ −90%

Канал с рецептами

fishmart