Что со мной не так. Как доверять себе?

0/5 ·
Создан: 20 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное сравнение себя с окружающими — это симптом потери собственной идентичности, который лекция помогает преодолеть. Автор разбирает механизмы формирования личности под влиянием семьи и социальных ярлыков, чтобы вы могли перестать опираться на внешние оценки и обрести внутреннюю устойчивость.

В основе материала лежат:

  • Анализ влияния детского опыта на текущие паттерны поведения.
  • Работа с самооценкой через осознание собственных чувств.
  • Практические инструменты для поиска баланса между внутренним миром и внешними ожиданиями.

Лекция ориентирована на тех, кто чувствует неуверенность в своих решениях и хочет научиться присваивать личный опыт без оглядки на других. В результате вы научитесь видеть ценность в своих действиях и выстраивать опору на самого себя, а не на социальные стандарты.

Другие материалы автора

Паника. Как справиться с эмоциями в период мобилизации Предзаказ
575 ₽ 1 000 ₽ −43%

Паника. Как справиться с эмоциями в период мобилизации

Александр Рязанцев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
242 ₽ 14 500 ₽ −98%

Имиджмейкер. Месяц 7

Арт & Имидж
И
Можно купить
646 ₽ 3 700 ₽ −83%

Инструмент для избавления от страхов и комплексов при общении с девушками

Аполлон
Код богатства: нейронные связи на миллион Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Код богатства: нейронные связи на миллион

Анна Бойчак
Х
Можно купить
300 ₽ 1 490 ₽ −80%

Хромотерапия - лечение без побочных эффектов

Ольга Волошина
Расширенный курс 33х3. Лекция 2. Карты реальности - основы Можно купить
100 ₽ 2 200 ₽ −95%

Расширенный курс 33х3. Лекция 2. Карты реальности - основы

Алексей Капранов
М
Можно купить
658 ₽ 1 050 ₽ −37%

Мне — можно. Что мы уже можем себе разрешить и как это сделать

Елена Новоселова
Автономная личность. Как выстроить отношения с собой Можно купить
80 ₽ 360 ₽ −78%

Автономная личность. Как выстроить отношения с собой

Ануш Манасян
К
Можно купить
334 ₽ 1 050 ₽ −68%

Как психология конструирует миры: Зачем изучать психику и дает ли психология ответ о будущем

Александр Асмолов
Семейные сценарии и семейные мифы. Сага о семье Предзаказ
650 ₽ 1 750 ₽ −63%

Семейные сценарии и семейные мифы. Сага о семье

Елена Синолицая