Биохакинг - как прожить 120+

3,0/5 ·
Создан: 4 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Биохакинг — это система управления биологическими процессами организма для радикального улучшения качества жизни, а не просто набор рекомендаций по питанию. В отличие от традиционной медицины, ориентированной на лечение болезней, этот подход направлен на превентивное управление здоровьем и долголетием. Внутри курса разбираются ключевые направления биохакинга: от методов ранней диагностики и предотвращения критических состояний до способов максимизации когнитивных функций мозга. Вы научитесь выстраивать индивидуальную стратегию сохранения молодости и продуктивности, опираясь на научные данные о работе организма.

3,0 · 3 отзыва
A
Anglesey
21 августа 2019 г.
Достоинства

Курс может подойти как ознакомительное введение в биохакинг для полных новичков.

Недостатки

Очень много «воды» и повторов, всю информацию можно было уложить в один вебинар. Структура курса из 52 коротких уроков неудобна. Сомнительный профессионализм авторов, которые постоянно подчеркивают свою квалификацию без доказательств. Отсутствие конкретики в ссылках на исследования. Поверхностная подача материала. Низкое качество съемки: оператор не показывает важные для упражнений детали (расположение ног и тела), фокусируясь на голове лектора. Большое количество общеизвестной бесплатной информации и бесполезных советов. Неудачная подача от сторонних участников курса.

Э
Эльвира Юс
19 августа 2019 г.
Достоинства

Стоимость материала была минимальной.

Недостатки

Материал оказался пустым, содержащим лишь избитые прописные истины. Формат подачи — «говорящие головы», трансляции обрываются, а ролики местами перепутаны.

B
babinanad
17 августа 2019 г.
Достоинства

Конкретные достоинства не отмечены

Недостатки

Курс изложен урывками, материал подается неконструктивно. Видео неожиданно обрываются, из-за чего невозможно полноценно настроиться на учебный процесс. Деньги потрачены зря.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ц
Можно купить
80 ₽ 1 160 ₽ −93%
4.9

Цигун на каждый день

Ли Холден
Д
Можно купить
80 ₽
1.3

Дыхательная гимнастика для оздоровления опорно-двигательного аппарата

Сергей Зинатулин
С
Можно купить
84 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Секреты Восточной Медицины. Первый курс

Владимир Осипов
Ш
Можно купить
80 ₽ 380 ₽ −79%
5.0

Шея без боли. Изометрический тренинг

Игорь Борщенко
Д
Можно купить
220 ₽
5.0

Даосские практики для молодости лица и тела

Хроническая усталость, депрессия - что делать? Можно купить
342 ₽ 1 410 ₽ −76%

Хроническая усталость, депрессия - что делать?

Сергей Бубновский
Н
Можно купить
294 ₽ 2 200 ₽ −87%

Неделя Долголетия и омоложения

simply4joy
Расшифровка анализов по показателям превентивной медицины Можно купить
118 ₽ 4 000 ₽ −97%
4.7

Расшифровка анализов по показателям превентивной медицины

Юлия Simply4joy