Anti Age комплекс: печень и желчный

Избыточные силовые нагрузки часто ведут к травмам суставов, тогда как работа с нейропластичностью и глубокими мышцами-стабилизаторами позволяет сохранить гибкость и легкость движений в любом возрасте. Здесь практикуются сложнокоординационные упражнения с собственным весом, которые активируют нейронные связи и развивают пространственное восприятие тела.

В основе материала лежит системный подход к тренировкам, не требующий специального оборудования — достаточно коврика и свободного пространства в доме. Особое внимание уделено связи физического состояния с психосоматикой: через вебинар по системе У-Син разбираются причины нарушений работы печени и желчного пузыря, а также методы психологической самокоррекции для работы с личными границами и чувством вины.

Помимо основной программы, предоставляется доступ к обширному блоку дополнительных методик, включая кинезиологический лимфодренаж, тейпирование, коррекцию микрофлоры кишечника и специализированные Anti Age комплексы для лица, рук, ног и фигуры.