Друг-Инсулин

Инсулинорезистентность часто маскируется под хроническую усталость, тягу к сладкому, лишний вес и даже серьезные эндокринные нарушения, хотя к диабету приводит лишь в 20% случаев. Курс помогает разобраться в механизмах работы инсулина, чтобы наладить уровень энергии, избавиться от утренней разбитости и наладить пищевое поведение. Внутри вы найдете видеоуроки по работе организма, методические рекомендации по подбору нутрицевтиков и инструменты для контроля рациона, включая таблицу гликемической нагрузки. Материалы рассчитаны на самостоятельное изучение и помогут скорректировать метаболические процессы без бесконечных перекусов.