Anti Age

Системный разбор механизмов старения организма и методов его замедления через изменение образа жизни, питания и нутрицевтическую поддержку. Программа объединяет научные данные о биологии старения с практическими рекомендациями по коррекции рациона, физической активности, режима сна и психологического состояния. Вы научитесь разбираться в маркерах возрастных изменений, подбирать работающий домашний уход за кожей и интерпретировать анализы для оценки функциональных резервов организма.