С
Можно купить126 ₽ 3 290 ₽ −96%
7-дневная проработка души и тела
Создан: 21 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
За 15 минут в день вы проработаете физическое состояние и эмоциональный настрой через специально записанные видео-комплексы упражнений. В отличие от стандартных программ автора, этот марафон состоит из уникального контента, созданного для глубокой проработки тела и души в ежедневном режиме. Курс подходит тем, кто хочет интегрировать регулярные короткие практики в свою жизнь для восстановления сил и гармонизации состояния.
Другие материалы автора
С
Можно купить164 ₽ 3 490 ₽ −95%
Секреты здоровой шеи 2.0
Александра БонинаА
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Артозу НЕТ!
Александра БонинаВ
Можно купить200 ₽ 3 550 ₽ −94%
Вечерняя гимнастика для тех, кто много работает сидя
Александра Бонина
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника
Александра Бонина
Можно купить740 ₽ 17 900 ₽ −96%
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 1-2
Александра Бонина
Можно купить370 ₽ 5 990 ₽ −94%
Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома
Александра Бонина
Можно купить110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Секреты здоровых стоп
Александра Бонина
Можно купить700 ₽ 7 900 ₽ −91%
Конструктор: Умная растяжка
Александра Бонина
Можно купить1 408 ₽ 9 900 ₽ −86%
Счастливая жизнь без проблем с шеей
Александра Бонина
Можно купить176 ₽ 1 990 ₽ −91%
Анти-антибиотики: пошаговый план восстановления здоровья после приема антибиотиков
Александра Бонина
Можно купить122 ₽ 790 ₽ −85%
Сними усталость за 5 минут: 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч
Александра БонинаС
Серж34
14 января 2019 г. Достоинства
Отличный комплект для приведения себя в порядок, особенно после праздников. Автор — лучший специалист восстановительной медицины на сегодняшний день. Занятия приносят ощутимый результат мне и моим родственникам.
Недостатки
Всё понравилось. Минусы — в другом отзыве
Ещё интересные курсы
О
Можно купить82 ₽ 1 100 ₽ −93%
Овечки, Козочки, Барашки
Наталья ЗатинацкаяС
Можно купить80 ₽ 1 038 ₽ −92%
Сама себе тренер
Ярослава Науменко
Можно купить86 ₽ 350 ₽ −75%
Анатомия ног: кукольные ноги из полимерной глины
Елена Емашева
Можно купить404 ₽ 3 900 ₽ −90%
Путеводитель по декоративно-лиственным кустарникам
Наталья МягковаП
Можно купить298 ₽ 12 040 ₽ −98%
Профессиональные формулы для квартир и офисов
Ольга Николаева
Можно купить310 ₽ 10 050 ₽ −97%
Лекторий
Светлана Патрушева
Можно купить178 ₽ 2 049 ₽ −91%
Французский язык для начинающих
Маргарита Жендарина
Можно купить1 424 ₽ 11 990 ₽ −88%
Супер Photoshop 2023
Дмитрий Кузнецов
Можно купить475 ₽ 24 990 ₽ −98%
Про тело. Воплощение
Мария Волкова
Предзаказ17 720 ₽ 29 900 ₽ −41%
Васту для счастливой жизни
Наталья Васильева
Предзаказ6 556 ₽ 22 000 ₽ −70%