Складчина Каталог
Мои курсы

6 летних сезонных овощных сборников

0/5 ·
Создан: 20 июня 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте свой летний рацион, превратив привычные сезонные овощи в основу для здорового и креативного меню. Коллекция включает более 60 авторских рецептов, разработанных для тех, кто ищет альтернативу стандартным блюдам и хочет готовить без сахара, лактозы и глютена. В сборниках используются только доступные ингредиенты и базовое кухонное оборудование, что позволяет быстро организовать полноценное питание без лишних затрат времени и поиска экзотических продуктов.

Автор
Ольга Угрюмова
Профессии
КулинарДомашний повар
Инструменты
ДуховкаСотейникНож
Проблемы
Однообразные рецепты

Другие материалы автора

Вафли, блины, блинчики и лепешки Можно купить
126 ₽ 1 790 ₽ −93%

Вафли, блины, блинчики и лепешки

Ольга Угрюмова
Кулинарный класс по приготовлению зерновых Можно купить
224 ₽ 1 110 ₽ −80%

Кулинарный класс по приготовлению зерновых

Ольга Угрюмова
Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй Можно купить
92 ₽ 990 ₽ −91%

Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй

Ольга Угрюмова
Глистная инвазия. Натуральный подход к лечению Можно купить
222 ₽ 1 290 ₽ −83%

Глистная инвазия. Натуральный подход к лечению

Ольга Угрюмова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

А
Можно купить
82 ₽ 1 050 ₽ −92%

Антипаразитарный протокол

Аня Ахимса
К
Можно купить
122 ₽ 890 ₽ −86%

Кето новости. Декабрь 2018

План здорового растительного питания на 14 дней Можно купить
80 ₽ 1 013 ₽ −92%

План здорового растительного питания на 14 дней

Дарья Макарова
Темперирование шоколада и приготовление домашнего живого шоколада Можно купить
284 ₽ 800 ₽ −65%

Темперирование шоколада и приготовление домашнего живого шоколада

Мариана Арустамян
Программа питания на месяц 1400 ккал + меню-конструктор Можно купить
152 ₽ 790 ₽ −81%

Программа питания на месяц 1400 ккал + меню-конструктор

eatclean_menu