+ Много материала в курсе. Хорошо подходит для того, чтобы под него засыпать.
− Автор излагает информацию нудным и томным голосом, из-за чего слушать обучение — мучение. Материал не проработан: собраны в кучу теории, нутриенты и диеты без какой-либо структуры. Курс бестолковый, «обо всем и ни о чем». Отсутствует конкретика при упоминании противопоказаний к голоданию: не объяснено, как выявить проблемы со здоровьем и кому именно оно не подходит. Подача материала сводится к бесконечным спискам без пояснений.
Дорожная карта к долголетию+ Отличный материал. Автор — профессионал. Очень много эксклюзивной информации, которую сложно найти в открытом доступе, включая важные тонкости.
Дорожная карта к долголетию+ Курс глубоко и полно рассматривает вещества, влияющие на здоровье, а также органические кислоты для определения дефицитов и избытков нутриентов. Отличная база для начала изучения темы витаминов и минералов. Очень полезный чек-ап в конце курса, задающий направление для дальнейшей работы. Материал объемный, к нему можно возвращаться неоднократно.
− Подача материала может показаться нудной. В комплекте предоставлены не все презентации (в некоторых отсутствуют слайды по сравнению с видео). Отсутствуют рекомендации по конкретным препаратам.
Домашняя лаборатория. Интегративные анализы+ Объемный курс, содержит много полезного материала для общего понимания темы. Рекомендую тем, кто хочет получить полное представление о предмете.
− Много специфической терминологии, курс сложен для восприятия неспециалистами. Часть практических рекомендаций по сдаче анализов невозможно реализовать в наших условиях.
Домашняя лаборатория. Интегративные анализы+ Материал объемный, тема раскрыта, хорошо подходит для ликбеза по биохимии и расширения кругозора.
− Сложно применить знания на практике: чтобы определить необходимые анализы, всё равно нужна консультация врача. Самостоятельный разбор требует очень много времени, а экономии на медицинских услугах курс не дает.
Домашняя лаборатория. Интегративные анализы