Категории
Отзывы 11
+ Информативный вебинар о причинах возникновения, формах живота, типах телосложения, основах питания и адаптогенах. Прилагается полезная брошюра о спринтах.
− Нет системы тренировок и самих упражнений для живота. Автор дает рекомендации по дозировкам адаптогенов, не являясь врачом, что вызывает сомнения. Информация подана как вводная часть перед покупкой полного курса.
Живот в менопаузе: как вернуть талию+ Много информации о здоровых отношениях с едой, что помогает при РПП и проблемах с мотивацией питания. Хорошая вводная часть перед основным курсом, позволяющая оценить подход автора. Автор имеет большой опыт работы с психологическими аспектами питания.
− Мало информации непосредственно о полезных продуктах и здоровом питании, советы автора по выбору еды (например, про лаваш и макароны) поверхностны.
Идеальная формула полноценного питания+ Мастер-класс короткий, материал подан понятно, четко и без воды. Можно почерпнуть интересные идеи, подход к питанию в целом полезен, особенно для тех, кто страдает от переедания и хаоса в питании.
− Присутствуют ошибки в нутрициологии (некорректная классификация углеводов). В мастер-классе даются лишь элементы полной системы, а не вся методика целиком.
Идеальная формула полноценного питания+ Великолепная подача материала Светланой Бронниковой: много конкретных практических рекомендаций, после которых понятно, что именно делать и каким будет ожидаемый результат. Информацию от эксперта такого уровня стоит изучить каждому.
− Специфичная манера речи и подачи фактов, которая может подойти не всем.
Интенсив по осознанному питанию+ Материал хорошо структурирован: час теории и последующие упражнения. Даны четкие критерии нарушения образа тела, которые помогли провести качественную самодиагностику. Спикер грамотная и приятная, вызывает желание продолжить обучение.
− Вебинар носит скорее диагностический характер, хотя заявлено, что упражнения помогут в работе с дисморфофобией.
Любовь к телу. Начало+ Интересная тема. Материал стоит изучения, рекомендую к ознакомлению.
Интуитивное питание в семье+ Редкий материал, основанный на длительном опыте работы и образовании автора. Лекции очень понравились, помогли спокойнее относиться к теме детского питания. Система успешно внедрена в семье.
− Материал немного растянут, но это сделано для максимально подробного охвата тем интуитивного питания для детей разных возрастов.
Интуитивное питание в семье+ Материал отличный, с примерами исследований и фамилиями.
− Манера подачи материала несколько напрягает.
Интуитивное питание в семье