+ Много интересных фишек для тех, кто заботится о своем здоровье и ведет активный образ жизни. Автор виртуозно владеет словом. Программа простая, но дает максимальный результат уже после первой тренировки. Занятия нескучные, динамичные и эффективные. После курса приходит осознание, что движение — это каркас здоровья, а также улучшаются физические качества.
SFT Fullbody. Фаза 1