+ Очень ценный курс, полезный как для начинающих, так и для практикующих. Харизматичный преподаватель, дающий четкие объяснения сложных моментов. По каждому пункту теории есть полноценные уроки по 1–1,5 часа, которые хочется пересматривать и каждый раз находить для себя что-то новое.
Кундалини-йога для начинающих