Курсы автора Никита Маклахов

+ Хороший курс для новичков. Приятное, яркое и забавное оформление, наличие презентаций и дополнительных материалов. Автор говорит по делу, курс построен систематично, в формате игры. Полезен для систематизации знаний, помог внедрить в практику использование роллера для миофасциального релиза и коврика Кузнецова, что положительно сказалось на качестве сна.

− Мало новой информации для тех, кто уже давно изучает тему привычек.

+ Курс помогает разобраться в принципах работы мозга и учит управлять своей жизнью, что помогает не бросать начатые дела. Удобный темп обучения: достаточно уделять 15 минут в день. Много полезных методик.

− Раздражает манера подачи автора (сюсюкание).

+ Курс очень понравился: автор собрал и изложил информацию по теме привычек максимально доступно. Формат (ежедневные короткие видео по 5-10 минут) удобен и занимает немного времени. Материал хорошо структурирован, методы и приемы превращены в понятные инструменты, которые легко использовать в жизни.

− Принципиально новой информации нет.