+ Автор курса Аня — необыкновенно позитивный человек, интересно наблюдать за её движениями.
− Высокий темп тренировки, для новичка он слишком интенсивный.
Стройнеем дома+ Очень хороший комплекс тренировок для различных групп мышц. Тренер Анна Куркурина — профессионал своего дела, очень позитивный человек с потрясающим чувством юмора.
Сделай себя сам с чемпионкой мира+ Отличный материал. Анна — великолепный тренер, заряжает позитивом, после включения тренировок пропадает лень. Очень радует наличие полных тренировок, которые служат отличной основой для занятий.
Стройнеем дома+ Отличные тренировки, идеально подходящие для новичков. Автор очень подробно объясняет технику выполнения упражнений. Комплексы короткие (по 10-15 минут), что помогает плавно втянуться в процесс. Высокая мотивация от автора. Очень удобно, что тренировки можно нарезать на отдельные файлы и собирать в разные комплексы.
Сделай себя сам с чемпионкой мира