Курсы автора Алена Лебедева

+ Глубокое и полное раскрытие темы. Автор очень легко и понятно объясняет сложные вопросы свойств продуктов, специй и оздоровления. Продукт уникален тем, что учит лечить и проводить профилактику заболеваний с помощью питания, грамотно регулируя работу организма в разные сезоны. В курсе дается море полезных нюансов по вопросам здоровья и сезонности правильного питания.

+ Очень интересный и объемный лекционный материал, прослушивается на одном дыхании. Много полезной информации.

+ Отличный материал, расширенный дополнительным вебинаром. Представлены списки ингредиентов для компотов с различными свойствами, а также перечень трав и специй согласно традиционной китайской медицине. Информация помогает понять, как лечить и проводить профилактику многих состояний без большого количества лекарств.

+ Две методички: справочник по свойствам фруктов (содержит описание свойств, функций и применения в свежем и сушеном видах) и сборник по компотам (кратко и по существу).

− Сборник по компотам слишком краткий, не хватает видеодополнений или комментариев, что затрудняет процесс для новичков.

+ Отличный материал с пояснениями. Сборник содержит информацию об ингредиентах для компотов, указания при каких проблемах их можно или нельзя использовать, рекомендации по сезонности и пользе для органов. Также есть справочник по свойствам фруктов и специй. Много полезной информации.

+ Курс поменял представление о компотах и китайской медицине. В конспекте указаны многочисленные нюансы, вплоть до самых мелких деталей: время приема, сочетание ингредиентов, влияние на органы и эмоции. Информация сугубо практичная и применимая в жизни.