Платные курсы 45
О навыке
Курсы по работе с сексуальной энергией обучают техникам осознанного управления витальной энергией для улучшения здоровья, отношений и творческой реализации. Программы сочетают подходы из тантры, даосских практик, телесно-ориентированной психотерапии и современной сексологии.
Онлайн-обучение в этой области охватывает дыхательные техники, медитации, телесные практики и психологическую работу с блоками и установками. Курсы направлены на формирование здорового отношения к телу и сексуальности, раскрытие чувственности и трансформацию сексуальной энергии в ресурс для жизни.
Направления
Категории
Чего ожидать от обучения
Повышение телесной осознанности 2-3 недели
Развивается способность чувствовать своё тело тоньше и распознавать энергетические процессы.
Освобождение от зажимов 1-2 месяца
Регулярная практика помогает снять телесные блоки и восстановить свободное дыхание.
Улучшение отношений 2-4 месяца
Новые навыки положительно влияют на близость, доверие и взаимопонимание в паре.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Комплексное влияние на жизнь. Работа с сексуальной энергией улучшает не только интимную сферу, но и общий жизненный тонус и творчество.
- Улучшение здоровья. Практики благотворно влияют на гормональный баланс, кровообращение и нервную систему.
- Глубина отношений. Навыки осознанного контакта с партнёром углубляют эмоциональную и физическую близость.
- Доступность практик. Большинство техник не требуют оборудования и могут выполняться в домашних условиях.
Сложности
- Риск некачественных программ. На рынке много курсов сомнительного качества — важно выбирать преподавателей с проверенной репутацией.
- Интимность темы. Не все готовы обсуждать тему сексуальности в групповом формате, что может ограничивать обучение.
- Необходимость партнёра для части практик. Некоторые упражнения предназначены для пар, что ограничивает одиночных студентов.
- Эмоциональная интенсивность. Практики могут вызывать сильные эмоциональные реакции, к которым нужно быть готовым.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 4
Отзывы 45
+ Марафон понятный и простой в сравнении с предыдущими. Материал стоящий, автор выделяется на фоне остальных, её контент заслуживает внимания.
↗ Тело и желание+ Некоторые техники марафона оказались знакомыми, что свидетельствует о наличии полезной базы.
− Ожидала от марафона большего. По сравнению с курсом «ДБП» текущая программа кажется менее мощной.
↗ Тело и желание+ Зина Шамоян — профессиональный психолог, у которой стоит учиться. Материал занятия по теме сексуальной энергии очень познавательный, полезный и учит тому, как правильно использовать этот внутренний ресурс.
↗ Сексуальная энергия женщины+ Автор тренинга уже был знаком ранее.
− Подача материала выглядит вульгарно, советы по стилю сомнительны. Отзывы других участниц кажутся поверхностными.
↗ Сексуальная энергия женщины− Ведущая выглядит напряженной, постоянно нервно смеется. Фразы в курсе невнятные, вероятно, из-за плохого перевода с английского. Присутствует навязчивое навязывание одних суждений вместо других в процессе обучения.
↗ Про Оргазмы− Тренинг слабый, содержание выглядит как приглашение на более дорогой курс. Применяемые техники вызывают вопросы по их адекватности. Тренер ведет себя непрофессионально: неуместно смеется, излишне откровенно выглядит в кадре и постоянно нахваливает себя и свои курсы.
↗ Сексуальная энергия женщины+ Автор шикарная, подает информацию через очень красивую и притягательную сексуальную энергию, что само по себе способствует проработке. После предложенной практики удалось увидеть свои «выгоды», которые мешают раскрыться в полной мере. Чувствуются первые изменения, возникло желание пройти другие тренинги автора.
↗ Сексуальная энергия женщины+ Интересный разбор темы секса и его связи с насилием в сериале «Звонки», глубокая проработка материала. Курс вдохновляет на переосмысление детских травм и улучшение качества жизни.
↗ Секс - не слово из 4х букв