Платные курсы 99
О навыке
Развитие памяти — это тренировка способности запоминать, сохранять и воспроизводить информацию с помощью специальных техник: мнемотехники, метода Цицерона, эйдетики и ассоциативных систем. Хорошая память — не врождённый дар, а навык, поддающийся развитию в любом возрасте.
Курсы по развитию памяти предлагают 4brain.ru, Викиум, Specialist.ru и AMAkids. Программы включают видеоуроки, онлайн-тренажёры и домашние задания. После прохождения курса студенты запоминают иностранные слова, исторические даты, имена и длинные тексты в разы эффективнее.
Направления
Категории
Зачем изучать развитие памяти
Учиться быстрее
Мнемотехника ускоряет запоминание учебного материала — это незаменимо для студентов и тех, кто постоянно осваивает новое.
Запоминать иностранные слова
С правильными техниками можно запоминать 50–100 иностранных слов в день вместо обычных 5–10.
Сохранить память с возрастом
Регулярные тренировки памяти замедляют её возрастное снижение и снижают риск когнитивных нарушений.
Улучшить профессиональные результаты
Хорошая память полезна юристам, медикам, переговорщикам и всем, кто работает с большим объёмом информации.
Как выглядит обучение развитию памяти
Чему научитесь на курсах
Мнемотехника
Система приёмов для создания ярких ассоциаций, которые сложно забыть.
Метод локусов (Цицерона)
Размещение информации в мысленных дворцах памяти для долгосрочного хранения.
Запоминание чисел
Системы кодирования цифр в слова и образы.
Запоминание имён и лиц
Техники для быстрого запоминания людей — незаменимо в деловых коммуникациях.
Скоростное чтение
Часто идёт в паре — как читать быстрее и при этом лучше запоминать.
Уровни курсов
Начинающий
Жалуется на плохую памятьИзучение базовых ассоциативных техник, практика на простом материале.
Средний
Знает технику, но применяет нерегулярноУглубление в метод локусов, запоминание больших объёмов, регулярные тренировки.
Продвинутый
Систематически применяет мнемотехникуСоревновательный уровень, обучение других, разработка собственных систем.
Чего ожидать от обучения
Первые техники 1–2 недели
Освоены базовые ассоциативные техники, видна разница в скорости запоминания.
Применение в учёбе 1 месяц
Используете мнемотехнику при изучении иностранных слов, дат, терминологии.
Долгосрочная тренировка 3–6 месяцев
Память улучшена по всем параметрам, техники применяются автоматически.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Универсальный навык. Развитая память помогает в учёбе, работе, языках, деловых переговорах и повседневной жизни.
- Быстро даёт ощутимый результат. Уже после первого занятия можно запоминать в 2–3 раза больше слов, чем обычно — это мотивирует.
Сложности
- Требует регулярной практики. Техники забываются без применения — нужно включать их в ежедневную жизнь.
- Требует концентрации при создании образов. Поначалу создание ассоциаций занимает больше времени, чем кажется.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 6
Отзывы 116
+ Если вы ничего не знаете о мнемотехниках, то материал будет полезен.
− Если вы знакомы с азами или ранее смотрели другие курсы по теме, то информация не будет новой.
↗ СуперПамять+ Материал курса нравится. Упражнения эффективны, способствуют развитию нейронных связей и улучшению навыка чтения. Увеличилось поле зрения, улучшилось восприятие: появилась возможность видеть направленно, когда это необходимо, и широко-объемно в моменты деконцентрации.
↗ Ультрачтение+ Курс на 5 баллов. Презентации интересные, ребенок занимается с удовольствием. Удобно, что не нужно делать никаких предварительных заготовок — можно сразу приступать к занятиям.
↗ Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет+ Очень хороший и полезный курс. Ребенок занимался с удовольствием.
↗ Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет+ Шикарные занятия. Ребенок занимается с большой охотой. Материал подан стильно, ярко и по делу.
↗ Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет+ Замечательный курс, отлично подходит для занятых родителей. Удобный формат обучения: всё подготовлено, презентации разнообразные, красочные и интересные.
↗ Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет+ Очень хороший, высокопрофессионально составленный курс. Удобнее, чем бумажные распечатки. Материал подан так, что ребенок работает в расслабленном, игривом состоянии, базовый результат достигается быстро.
↗ Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет