Навык

Онлайн-курсы: Практическая психология

42 курса

О навыке

Практическая психология — область знаний, направленная на применение психологических теорий и методов в повседневной жизни. Онлайн-курсы обучают пониманию себя и других, управлению эмоциями, улучшению коммуникации и решению психологических трудностей без глубокого академического погружения.

Курсы по практической психологии дают инструменты для работы с типичными проблемами: конфликты, тревожность, низкая самооценка, прокрастинация, сложности в отношениях. Программы объединяют элементы когнитивно-поведенческой терапии, гештальта, транзактного анализа и других подходов в практически применимую систему.

Направления

Категории

Чего ожидать от обучения

1

Повышение самопонимания 1-2 недели

Вы начнёте замечать свои автоматические реакции и понимать их причины, что даёт возможность выбора.

2

Применение инструментов самопомощи 3-4 недели

Техники работы с тревогой, конфликтами и прокрастинацией станут привычными и начнут давать результаты.

3

Качественные изменения в отношениях 2-3 месяца

Новые навыки коммуникации и понимание психологических механизмов заметно улучшат отношения с окружающими.

Плюсы и минусы

Преимущества

  • Универсальная применимость. Психологические навыки полезны в работе, семье, дружбе и любой социальной ситуации.
  • Доступность для всех. Курсы не требуют специального образования и подходят любому, кто хочет лучше понимать себя и других.
  • Профилактика проблем. Понимание психологических механизмов помогает предотвращать проблемы, а не только решать уже возникшие.
  • Основа для помогающих профессий. Знания практической психологии ценны для менеджеров, педагогов, врачей и всех, кто работает с людьми.

Сложности

  • Риск поверхностного применения. Краткие курсы могут создать иллюзию экспертизы, тогда как реальная психологическая работа требует глубины и осторожности.
  • Не заменяет терапию. При серьёзных психологических проблемах курсы самопомощи не заменяют работу с квалифицированным психотерапевтом.
  • Неоднородное качество курсов. Рынок переполнен курсами от авторов без психологического образования, что может привести к усвоению неверных концепций.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 2

Отзывы 28

R
Roman20199 августа 2021 г.
★★★★★

+ Все три журнала доступны, в каждом по два урока. Материал в PDF-формате структурирован и доступен для понимания. В комплекте есть дополнительные видеоматериалы, темы которых схожи с основным курсом.

Пока не удалось разобраться, как применять видеоматериалы на практике.

↗ Практическая психология
h
helenushka17 января 2021 г.
★★★★★

+ В модуле освещены вопросы системного стратегического коучинга, представлено много кейсов, показана основательная работа с психотравмой. Модуль очень полезный. Занятие киноклуба по фильму «Учитель на замену» стало отличным дополнением.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 2-й семестр. 6-й месяц
h
helenushka22 декабря 2020 г.
★★★★★

+ Материал представлен основательный, фундаментальный и основополагающий. Это действительно университетское образование, каким оно и должно быть.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 5-й месяц
M
Manzara11 ноября 2020 г.
★★★★★

+ Материал очень ценный, курс достоин высокой оценки.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 1-й месяц
h
helenushka31 октября 2020 г.
★★★★★

+ Материал прекрасно структурирован, доступно и детально изложен. Команда преподавателей вызывает восторг, а система обучения организована мудро.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 3-й месяц
h
helenushka16 октября 2020 г.
★★★★★

+ Очень глубокий курс, впечатляет объем и структурированность материала. Преподаватели высокого уровня. Процесс обучения вызывает большой интерес и удовольствие.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 1-й месяц
h
helenushka9 октября 2020 г.
★★★★★

+ Курс — «маст-хэв» для психолога и коуча. Модуль про психологическое консультирование дает необходимый фундамент для построения успешной практики и эффективной работы с клиентами.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 2-й месяц
Ш
Шагрен9 октября 2020 г.
★★★★★

+ Материал добротный. Курс включает две дисциплины: «Теория личности» и «Теория и методология коучинга». Каждый предмет представлен видеолекциями, вебинарами, конспектами, вопросами и рабочими тетрадями.

↗ Практическая психология и коучинг. Магистратура. 1-й семестр. 1-й месяц