Знакомство со своей тенью. Часть 2

Обида, зависть, ревность и навязчивые страхи — это не просто негативные эмоции, а скрытая личная сила, вытесненная в «Тень». Работа с этой частью психики позволяет перестать жить «вполсилы» и вернуть себе целостность восприятия.

В программе разбираются методы диагностики теневых состояний и практические психотехнологии для управления сложными чувствами. Вы научитесь работать с раздражительностью, избавляться от склонности к резким разочарованиям и налаживать прямой контакт со своими телесными ощущениями. Материал ориентирован на тех, кто хочет повысить уровень осознанности и убрать внутренние барьеры, мешающие успеху и гармоничным отношениям.