Почему полный курс стоит всего 198 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Жизнь без выгорания» — Альпина | Отзывы

Name: Жизнь без выгорания
Price: 198 RUB
Availability: InStock

Постоянная усталость на фоне работы, личных проблем и финансовых обязательств часто становится предвестником депрессии. Курс помогает научиться вовремя замечать тревожные симптомы истощения и выстраивать личные границы, чтобы оставаться в ресурсе.

Материал представлен в формате шести писем, в которых эксперты разбирают:

Инструменты самонаблюдения для борьбы с перфекционизмом.
Связь между эмоциональным состоянием, физическим здоровьем и пищевым поведением.
Модель профессионального выгорания Кристины Маслач и техники восстановления при истощении.
Финансовые привычки, снижающие тревожность, включая стратегии погашения ипотеки и накопления средств.

Курс будет полезен всем, кто чувствует, что привычный ритм жизни перестал приносить силы, и ищет конкретные психологические инструменты для стабилизации своего состояния.

Автор

Альпина