Стройность тела начинается с изменения внутреннего образа себя, а не с диет или борьбы с силой воли. В этом семинаре разбираются методы перенастройки бессознательных установок, которые блокируют физическое преображение. Вы научитесь техникам работы с мышлением, которые позволяют принять свое тело и сделать стройность естественным состоянием, а не результатом изнурительной работы. Материал предназначен для женщин, стремящихся избавиться от ограничений, связанных с самовосприятием. Регулярное прослушивание помогает закрепить новые ментальные привычки и наладить сотрудничество со своим организмом.
Интересный взгляд на тему, акцент на работу со страхами быть видимой и женственной.
Мало информации о самой стройности. Трюки с подсознанием вызывают скепсис, так как без дисциплины и любви к себе на одних лишь трюках далеко не уйти.