Понимание собственной Я-концепции напрямую определяет, какие решения вы принимаете и как справляетесь с жизненными трудностями. В основе курса лежат методы нейролингвистического программирования, адаптированные для глубокого самоанализа и настройки внутренних установок.
Внутри разбираются инструменты для деконструкции ограничивающих убеждений и выявления истинных целей, которые не навязаны извне. Автор объясняет, как через работу с Я-концепцией научиться принимать взвешенные решения, повысить личную адаптивность к стрессовым ситуациям и выстроить более гармоничные отношения с окружающими. Результатом прохождения станет четкое понимание своей «формулы успеха», основанной на осознании собственных ценностей, сильных сторон и методов управления эмоциями.
Краткая и концентрированная выжимка, подходящая для тех, кто уже хорошо разбирается в НЛП.
Мини-курс длится всего 25 минут, его недостаточно для глубокой проработки себя и создания я-концепции.