Возрастные кризисы взрослых

Каждые десять лет взрослая жизнь меняется, принося новые внутренние конфликты, задачи и цели. Автор разбирает специфику возрастных кризисов от 20 до 55+ лет, объясняя их признаки, гендерные особенности и риски, которые возникают, если этап проживается не до конца. Внутри курса подробно рассматриваются задачи каждого возраста, методы психологической поддержки и стратегии выхода из кризисных состояний. Материал подготовлен как методическое пособие для психологов, тренеров и консультантов, но подходит и тем, кто хочет разобраться в процессах собственного взросления и помочь своим близким.