Вечерний Цигун

4,7/5 ·
Создан: 24 октября 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вечерний комплекс упражнений поможет полностью снять физическое и эмоциональное напряжение, накопленное за день, и подготовить организм к глубокому восстановлению во время сна. Программа основана на системе пяти первоэлементов У-Син и тибетских техниках релаксации. Вы научитесь отключать поток навязчивых мыслей, расслаблять внутренние органы и переходить в состояние фундаментального покоя. Материал ориентирован на тех, кто испытывает трудности с засыпанием, страдает от хронического стресса или нуждается в способах быстрого восстановления сил после трудового дня.

Другие материалы автора

Материализация желаний под Новый год Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Материализация желаний под Новый год

Владимир Осипов
П
Можно купить
236 ₽ 6 900 ₽ −97%

Продвинутый курс: Практическое применение НШН - Нить жизни. Глава 9: Очищение

Владимир Осипов
Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар» Можно купить
318 ₽ 9 900 ₽ −97%

Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар»

Владимир Осипов
Цигун и деньги. Практический курс достижения материального благополучия Можно купить
232 ₽
4.0

Цигун и деньги. Практический курс достижения материального благополучия

Владимир Осипов
Исцеляющие силы Вселенной. Стихия дерево Можно купить
238 ₽ 3 900 ₽ −94%

Исцеляющие силы Вселенной. Стихия дерево

Владимир Осипов
С
Можно купить
112 ₽ 990 ₽ −89%

Снимите боль в колене за 10 минут. Шаг 1

Владимир Осипов
4,7 · 3 отзыва
S
surgeon
7 декабря 2016 г.
Достоинства

Курс и практические задания очень интересные. Автор профессионален и проводит качественные курсы.

Недостатки

VIP-блок показался недостаточно информативным и полезным.

С
ссупперр
1 декабря 2016 г.
Достоинства

Материал очень понравился, всё подробно и чётко.

Недостатки

Критика закрыта на ремонт. Минусов нет

E
Ekaterina_M
25 ноября 2016 г.
Достоинства

Курс замечательный, изучила с удовольствием. Представлены необходимые и доступные практики для жителей мегаполисов на каждый день. Особенно понравился ВИП-блок с эзотерическими техниками.

Недостатки

Автор искал минусы как иголку в стоге сена. Не нашёл

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

О
Можно купить
80 ₽
5.0

Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

Юрий Свобода
Основные аспекты боевого искусства - 5. Neigong Можно купить
168 ₽ 3 850 ₽ −96%
5.0

Основные аспекты боевого искусства - 5. Neigong

Ян Цзюн Мин
Айки-Цигун V. Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса Можно купить
80 ₽ 1 820 ₽ −96%
5.0

Айки-Цигун V. Опорные столбы - метод укрепления сухожильно-мышечного каркаса

Сергей Ли
SLEEP & DREAMS BUNDLE - Digital Energy Mandalas Можно купить
108 ₽ 4 600 ₽ −98%
5.0

SLEEP & DREAMS BUNDLE - Digital Energy Mandalas

Subtle Energy Sciences
Власть сна (Mind Sync 3D) Можно купить
88 ₽ 2 800 ₽ −97%

Власть сна (Mind Sync 3D)

Mind Sync 3D
А
Можно купить
126 ₽ 950 ₽ −87%

Аудиогипноз для работающих за ПК

Джойс М. Сивер
Аудиоупражнение для расслабления Можно купить
160 ₽

Аудиоупражнение для расслабления

Макс Котков
Наука сна: Как наладить сон, чтобы сохранить здоровье и красоту Можно купить
104 ₽ 2 350 ₽ −96%

Наука сна: Как наладить сон, чтобы сохранить здоровье и красоту

Роман Бузунов