Умная гимнастика

Двигательные упражнения, основанные на принципах кинезиологии, помогают синхронизировать работу обоих полушарий мозга для улучшения памяти, внимания и работоспособности. Методика опирается на доказанную связь между физической активностью и развитием когнитивных функций, предлагая простые техники для детей от 3 лет и взрослых.

Внутри программы разбираются:

• упражнения на развитие межполушарного взаимодействия;
• приемы для снятия стресса и улучшения концентрации;
• способы коррекции трудностей в обучении (дислексия, сложности с чтением и письмом);
• техники развития моторики и зрительно-моторной координации.

Подход позволяет трансформировать учебный процесс в полезную игровую активность. Курс ориентирован на родителей, желающих помочь детям с трудностями в обучении, а также на взрослых, стремящихся повысить личную эффективность, улучшить память и преодолеть состояние постоянной усталости.