Складчина Каталог
Мои курсы

Учимся говорить нет

5,0/5 ·
Создан: 11 января 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы постоянно соглашаетесь на просьбы в ущерб собственным интересам и чувствуете эмоциональное истощение — этот тренинг учит выстраивать границы, чтобы освободить время и ресурсы для себя. Внутри разбираются техники экологичного отказа, позволяющие защитить личное пространство без чувства вины. Вы освоите способы донесения своей позиции так, чтобы сохранять уважение окружающих и улучшить отношение к самому себе. В результате вы почувствуете внутреннюю легкость и уверенность, которые отражаются даже на внешнем состоянии — от более открытой мимики до улучшения самочувствия.

5,0 · 3 отзыва
Ж
жар-птица
26 февраля 2015 г.
Достоинства

Интересный курс. Есть заметные изменения как во время сеансов, так и после них, что значительно отличает данный материал от записей Довлатова.

Недостатки

В курсе противоречивая информация: сначала утверждается, что записи сессий работают так же эффективно, как и онлайн-участие, но в более поздних сессиях авторы настаивают на необходимости присутствия в онлайне.

L
lermontova
19 февраля 2015 г.
Достоинства

Курс помог проработать внутренние детские травмы, которые не удавалось решить другими методами. Результаты пришли мягко и незаметно, часть проблем отпустила частично, часть ушла совсем. Теперь планирую изучать все материалы этого автора.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

С
Сергей_28
31 января 2015 г.
Достоинства

Авторы сделали узко направленный вебинар и полностью раскрыли заявленную тему, а также дополнительно затронули связанные с ней вопросы. Материал полностью оправдывает свою стоимость.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

1
Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
4.7

15 приемов и способов быстро договориться с ребёнком

Мир успешных мужчин: как не ошибиться в выборе своего единственного Можно купить
116 ₽ 1 590 ₽ −93%

Мир успешных мужчин: как не ошибиться в выборе своего единственного

Александр Рапопорт
У
Можно купить
206 ₽ 3 955 ₽ −95%

Уверенность, Доминирование и Власть

К
Можно купить
1 200 ₽ 2 000 ₽ −40%

Как повысить уровень самооценки. Повышение самооценки и уверенности в себе

Анетта Орлова
Вернуть себе Уверенность Можно купить
266 ₽ 3 600 ₽ −93%

Вернуть себе Уверенность

Nova-Tech
У
Можно купить
300 ₽ 1 790 ₽ −83%

Убеждай и побеждай! Искусство аргументации. Часть 2

Айна Громова
Охуевшая сука Можно купить
500 ₽ 3 000 ₽ −83%
5.0

Охуевшая сука

axismorana
В
Можно купить
268 ₽ 3 900 ₽ −93%
1.0

Взращивание заниженной самооценки

Денис Бурхаев