Двенадцать аудиосеансов управляемой визуализации помогут перестроить подсознательные установки и изменить ключевые сферы жизни: от состояния сознания и тела до уровня счастья и отношений. В отличие от стандартных методик, здесь акцент сделан на проживании сильных позитивных эмоций во время практики — именно этот механизм позволяет добиться реальных результатов, даже если раньше визуализация не приносила эффекта. С каждой прослушанной записью глубина погружения растет, делая образы ярче, а изменения — заметнее.
Давно хотела приобрести этот курс.
Недостатки? В этом курсе? Вы серьёзно?
Очень качественные визуализации, звук и приятный голос диктора. Оптимальный темп медитаций — не медленный и не быстрый. Легкий и быстрый вход в медитативное состояние. Десятиминутные медитации очень продуктивны, информация хорошо запоминается. Удобно слушать во время рутинной работы или прогулок, они эффективнее длинных медитаций, во время которых клонит в сон.
Минусы спрятались. Наверное, им стыдно
Потрясающие медитации, местами очень глубокие. Программа меняет отношение к жизни и помогает избавиться от пустых занятий. Подробно разобрана теория творческой визуализации, даны 4 секрета, почему она иногда не срабатывает. Удачно освещен вопрос о балансе желания быть «духовным» и достижения великих целей. Вдохновляют примеры из жизни основателя Mindvalley Russian, иллюстрирующие эффективность визуализации.
Автор не нашёл ни единого изъяна
Безусловно полезная программа. Визуализации яркие и приятные.
Визуализации немного личные и подойдут не всем.