Туммо + Метаболизм

Практика Туммо позволяет пробудить «внутренний огонь», что делает тело невосприимчивым к холоду и способствует очищению организма на гормональном и энергетическом уровнях. Курс объединяет древние тибетские волевые пранаямы для открытия центрального канала с современными методиками настройки метаболизма.

Внутри разбираются инструменты для активации внутренних ресурсов организма:

• Работа с волевыми пранаямами для управления сексуальной энергией и ясностью ума.
• Методы глубокого ощелачивания организма и запуска естественной регенерации.
• Техники адаптации тела к условиям гипоксии, смене рациона и экстремальным температурам.
• Практики для развития силы духа и выхода на облегченные типы питания.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы повышения общей энергетики, хочет нормализовать гормональный фон и освоить методы контроля температуры тела через дыхательные упражнения. Итогом обучения станет овладение навыками управления внутренней энергией и метаболическими процессами организма.