Цикл ведических лекций

Дыхательные техники и аюрведические методы рассматриваются здесь как инструменты для прямого управления психоэмоциональным состоянием и очищения организма. В материалах разбираются конкретные пранаямы для успокоения сознания, а также методы полоскания ротовой полости и горла, влияющие на общее самочувствие. Особое внимание уделено работе с точками марма и тантрическим дыхательным практикам, направленным на устранение гинекологических и андрологических проблем.