Позаботьтесь о ваших легких

Длительная одышка и слабость после перенесенных респираторных заболеваний часто остаются даже после того, как анализы и результаты КТ приходят в норму. Эта программа медицинского цигун разработана для бережного восстановления дыхательной системы и общего укрепления организма в пост-вирусный период.

В основе курса лежат щадящие практики грандмастера доктора Тан Сукуна. Методика адаптирована для людей любого возраста и уровня физической подготовки: упражнения не требуют значительных усилий и подходят даже тем, у кого критически мало сил. Особое внимание уделено простоте выполнения, что позволяет использовать комплекс как для реабилитации после болезни, так и в качестве профилактики для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.