Тревога иди нах#уй. Часть 2

0/5 ·
Создан: 2 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Работа с эмоциональными состояниями требует не теории, а конкретных алгоритмов действий — это пособие предлагает прикладные инструменты для купирования тревожных эпизодов. Внутри собраны доказательные техники, которые можно применять как для личной самопомощи, так и в профессиональной практике при работе с пациентами. Материал сфокусирован на пошаговых упражнениях, позволяющих быстро справляться с «эмоциональными бурями» без поиска разрозненной информации в учебниках.

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
1.3

Психологическая консультация

Б
Можно купить
94 ₽ 1 500 ₽ −94%

Базовый курс по работе с песком

П
Можно купить
320 ₽ 5 670 ₽ −94%

Поиск точек опоры в кризисных и экстремальных ситуациях: экспресс-методы психологической коррекции стрессовых состояний

Иматон
П
Можно купить
10 000 ₽ 390 000 ₽ −97%

Практическая психосоматика. Полный курс: 3 ступени

Артём Толоконин
DM: Сражайся или беги Можно купить
124 ₽ 1 850 ₽ −93%

DM: Сражайся или беги

Maitreya Fields
С
Можно купить
86 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0

Сам себе психолог: учимся основам самопомощи

Михаил Лабковский
Б
Можно купить
100 ₽ 2 500 ₽ −96%

Быстрая проработка навязчивостей и негативных убеждений

Владимир Макулов
П
Можно купить
330 ₽ 8 000 ₽ −96%

Психиатрия для психологов - Аффективные расстройства

Наталья Корчагина
Методы саморегуляции в условиях длительного стресса Предзаказ
1 290 ₽

Методы саморегуляции в условиях длительного стресса

Лариса Лященко