Тренировка при нарушениях осанки

Клиент приходит с жалобами на боли в спине, а вы не знаете, какие упражнения исключить из программы — этот курс дает алгоритм визуальной диагностики и выбора безопасных движений. Вы научитесь различать мышечные дисбалансы при кифозе, лордозе и функциональном сколиозе, чтобы перестать работать наугад. Материалы включают видео с разбором техники и методические пособия с готовыми протоколами упражнений. После прохождения курса вы сможете точечно подбирать нагрузку под тип осанки клиента и строить индивидуальные программы тренировок недельного цикла.