Тренажер счастья

Мозг можно натренировать так же, как тело, используя свойство нейропластичности для изменения отношения к жизни и привычных реакций. За три недели марафона вы пройдете путь от автоматического восприятия будней до осознанного управления своим эмоциональным состоянием. Внутри курса — 42 практических задания, направленных на перепрограммирование нейронных связей, что позволит научиться видеть возможности там, где раньше был тупик, и самостоятельно генерировать ресурсное состояние. Материал подойдет тем, кто чувствует эмоциональную зажатость, неуверенность или хочет научиться слышать собственные желания. Результатом станет развитие навыка радоваться мелочам, уверенность в принятии решений и способность четко формулировать свои цели в работе и отношениях.