Травма, полученная в семье

Детские травмы часто становятся невидимым балластом, который раз за разом притягивает во взрослую жизнь болезненные сценарии из прошлого. Этот интенсив помогает перевести фокус с мучительного самокопания «что со мной не так?» на поиск конкретных решений для исцеления внутреннего ребенка.

В основе программы — проработка механизмов формирования семейных травм и выход из-под влияния родительских манипуляций. Через диагностические расстановочные упражнения и медитативные техники вы научитесь снимать эмоциональный груз, не разрушая при этом отношения с близкими. Вы проработаете чувство вины за негативные эмоции к родителям и высвободите энергию, которая раньше уходила на подавление старых обид. Финальная цель — прийти к принятию факта, что вы не обязаны менять родителей, и наполниться внутренним ресурсом, перестав подстраиваться под чужие ожидания.