Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) признана «золотым стандартом» лечения страхов, панических атак и депрессий, показывая эффективность, часто превосходящую медикаментозное вмешательство. Материал семинара сфокусирован на прикладных методах КПТ для работы с широким спектром невротических состояний.
Внутри разбираются:
Курс предназначен для практикующих психологов и специалистов, работающих с тревожными и невротическими расстройствами. В результате изучения вы получите конкретный инструментарий для работы с навязчивыми мыслями, социальной фобией и депрессивными состояниями у клиентов.
Тренинг проводит Д. Ковпак, который производит приятное впечатление, его интересно слушать. В практической части предложен эффективный метод рефлексии — отслеживание мыслей, эмоций, поведения и ощущений во время проблемной ситуации.
Материал и подача рассчитаны больше на новичков. Значительную часть времени занимают разговоры о тревоге, страхе, осознанности и обсуждение смежных тем, а не основной материал.
Видеоматериал идет более 8 часов. Представлено краткое изложение основной теории основателя КБТ Аарона Бека.
Ничего необычного. Стиль изложения материала несколько утомляет.
Д. Ковпак — толковый психотерапевт, интересный и грамотный специалист.
Вопреки анонсу, семинар проводит только Д. Ковпак, а П. Федоренко почти не участвует. Из 8 часов видео реального материала всего 6 часов: много больших перерывов и пауз на «работу в парах», где отсутствует звук и статичная картинка.
Хороший, толковый семинар. Ясная подача информации. Автор отмечает Якова Кочеткова как лучшего специалиста в этой области.
Семинар дает лишь информацию, а не терапевтическую помощь, поэтому для лечения необходима работа со специалистом.