Сопротивление изменениям

0/5 ·
Создан: 23 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Потребность в переменах часто сталкивается с внутренним барьером, который заставляет нас тормозить и саботировать новые начинания. Этот эфир поможет разобраться, почему психика включает режим защиты при необходимости меняться и как перестать тратить энергию на борьбу с самим собой.

Внутри разбираются механика сопротивления: от стадий и скрытых выгод до личностных характеристик, которые делают нас менее адаптивными. Вы научитесь оценивать целесообразность усилий в периоды перемен и узнаете, как развивать гибкость, резильентность и осознанную устойчивость к новому.

Материал будет полезен всем, кто чувствует готовность к трансформации, но не может преодолеть страх последствий. Итогом станет понимание собственных паттернов поведения и набор способов действий, которые помогают конструктивно проходить через изменения в жизни.

Другие материалы автора

Р
Можно купить
80 ₽ 1 590 ₽ −95%
5.0

Родительская агрессия - управление эмоциями

Марина Ланцбург
Сепарация. Взрослые дети и их родители Можно купить
116 ₽ 1 590 ₽ −93%
5.0

Сепарация. Взрослые дети и их родители

Марина Ланцбург
Чему на самом деле стоит учить современных детей Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%
4.0

Чему на самом деле стоит учить современных детей

Марина Ланцбург
И
Можно купить
240 ₽ 590 ₽ −59%

Интересы мамы и ребенка - как совмещать?

Марина Ланцбург
Что обо мне подумают другие? Зависимость от чужого мнения Можно купить
118 ₽ 1 090 ₽ −89%

Что обо мне подумают другие? Зависимость от чужого мнения

Марина Ланцбург
Образовательные стратегии будущего Можно купить
242 ₽ 4 500 ₽ −95%
1.0

Образовательные стратегии будущего

Марина Ланцбург
Устойчивость специалиста при работе с травмой Можно купить
132 ₽ 650 ₽ −80%

Устойчивость специалиста при работе с травмой

Марина Ланцбург
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
144 ₽ 3 997 ₽ −96%
4.0

Технология осознанного выбора. Интуиция+

Ирина Власова
К
Можно купить
152 ₽ 600 ₽ −75%

Как страх болезни и смерти может помочь вам, нашим странам и планете

Арнольд и Эми Минделл
Счастливые родители. Инструкция к ребенку Можно купить
490 ₽ 20 000 ₽ −98%

Счастливые родители. Инструкция к ребенку

Андрей Курпатов
Г
Можно купить
96 ₽ 1 050 ₽ −91%

Главный роман в вашей жизни: как научиться любить себя любым

Михаил Лабковский
Полное восстановление после Ковида Можно купить
2 482 ₽ 10 965 ₽ −77%

Полное восстановление после Ковида

Антон Поляков