Школа умного зрения

Постоянная резь в глазах, головные боли и «песок» к вечеру — это не просто усталость, а следствие спазма глазных мышц и неправильных зрительных привычек. В основе программы лежит концепция зрения как сложного психического навыка, который можно осознанно тренировать.

Внутри курса разбираются техники для перестройки работы глаз:

• Релаксация мышц для снятия спазмов, которые являются первопричиной большинства проблем.
• Нейрогимнастика для гармонизации полушарий мозга и активации зрительных центров.
• Методы «активного смотрения» для изменения поверхностного способа восприятия информации.
• Идеомоторные упражнения, использующие возможности воображения и образного мышления для проработки зажимов.

Курс подходит тем, кто хочет избавиться от зависимости от очков и линз, воздействуя на причины ухудшения зрения, а не только на симптомы. Итогом занятий становится формирование устойчивой привычки правильно фокусировать взгляд и поддерживать зрительный аппарат в расслабленном состоянии.