Сепарация

0/5 ·
Создан: 7 июля 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам постоянно кажется, что вы живете чужую жизнь, оглядываясь на мнение родителей, или не можете выстроить границы, страдая от чувства вины и хронической усталости. Этот курс помогает пройти процесс психологической сепарации — отделения от родительских установок и ожиданий, которые мешают принимать самостоятельные решения и строить личное счастье.

В основе лежат методы гештальт-терапии, направленные на пересмотр глубинных убеждений и избавление от токсичных чувств стыда и страха. Вы научитесь выстраивать коммуникацию с родственниками из позиции взрослого, перестанете ждать одобрения от окружающих и начнете самостоятельно выбирать свой путь. Материал включает лекции и записи эфиров, помогающие перейти от состояния жертвы обстоятельств к управлению собственной жизнью.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
Можно купить
162 ₽ 5 100 ₽ −97%

Микромодуль расставания: как окончательно расстаться с Бывшим(ей)

Дмитрий Хоботов
Новый подход к работе с созависимостью: переход от дуальности выживания к жизни Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Новый подход к работе с созависимостью: переход от дуальности выживания к жизни

Давыд Кайль
П
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Психосоматика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Татьяна Рожкова
Как тратить меньше времени на контроль в обучении и воспитании ребенка Можно купить
460 ₽ 2 500 ₽ −82%

Как тратить меньше времени на контроль в обучении и воспитании ребенка

Александр Чупров
Психосоматика заболеваний надкостницы Можно купить
136 ₽ 1 490 ₽ −91%

Психосоматика заболеваний надкостницы

Татьяна Рожкова
Эмоциональный интеллект. Вебинар с 0 до 14 лет Можно купить
116 ₽ 1 000 ₽ −88%

Эмоциональный интеллект. Вебинар с 0 до 14 лет

Ирина Стукалова
Терапия внутреннего ребёнка и уверенности в себе Можно купить
504 ₽ 6 500 ₽ −92%

Терапия внутреннего ребёнка и уверенности в себе

Зина Шамоян
Метафорические карты в работе с запросами в теме отношений «отец-дочь» Можно купить
136 ₽ 700 ₽ −81%

Метафорические карты в работе с запросами в теме отношений «отец-дочь»

Екатерина Хохлова