Семинар «Тревожность 2.0»

Вас преследуют навязчивые мысли о том, что именно с вами случится худшее — от авиакатастрофы до мелких неприятностей. Семинар объясняет, почему центральная нервная система дает сбой, превращая обычные сигналы в приступы тревоги.

В основе материала лежит разбор двух ключевых механизмов ЦНС: сортировщика, отделяющего реальные угрозы от ложных, и усилителя, который выбрасывает в кровь химию для мобилизации организма. Вы узнаете, в какой момент эти процессы начинают работать неправильно и как это состояние удерживает тело в постоянном напряжении.