Сбросить лишнее

Лишний вес часто связан не только с питанием, но и с ментальными установками, которые блокируют процесс трансформации тела. В рамках этого марафона вы разберете неочевидные психологические причины, мешающие снижению веса, и проработаете их с помощью инструментов клиринга. За 30 дней вы пересмотрите свои пищевые привычки и убеждения, чтобы остановить процесс превращения еды в избыточные жировые клетки. Программа ориентирована на комплексную работу с сознанием и телом без жестких диет.