Сборник веган рецептов для детей и всей семьи

Разнообразьте семейный рацион полезными блюдами без продуктов животного происхождения, которые подойдут как детям, так и взрослым. Материал помогает внедрить в ежедневное меню больше растительной пищи, независимо от типа вашего текущего питания.

В сборнике представлено 77 пошаговых рецептов, разбитых на категории: завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты. Помимо инструкций по приготовлению, прилагается методичка с информацией о пользе продуктов, рекомендациях по их вводу в рацион и способах подачи. Большинство рецептов не содержат глютена и включают варианты замен ингредиентов для большей гибкости в готовке.