Сборник аудиогипнозов

Вам нужно сбросить психологическое напряжение, избавиться от навязчивых состояний или физических реакций организма на стресс — этот сборник предлагает набор сеансов для самопомощи через гипнотерапию. Материал включает аудиопрограммы, направленные на работу с мышечными спазмами, синдромом раздраженного кишечника (СРК), проблемами с кровообращением, компульсивным накопительством и чувством религиозной вины. В основе сеансов лежит техника глубокого расслабления и диссоциации, позволяющая перенастроить эмоциональные реакции мозга и снизить влияние стресса на физическое здоровье. По итогам регулярного прослушивания вы сможете восстановить гармонию нервной системы, уменьшить интенсивность психосоматических симптомов и избавиться от навязанных паттернов поведения.