Можно купить204 ₽ 12 700 ₽ −98%
Самопарение в русской бане
Создан: 8 декабря 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Работа с веником начинается с самопарения, так как нельзя эффективно парить другого человека, не прочувствовав все техники на собственной коже. Вы освоите приемы оздоровительного воздействия на свой организм через банные процедуры. Материал помогает понять механику работы веников и основы безопасности, чтобы превратить поход в баню в полноценный оздоровительный процесс.
R
razzz
22 января 2021 г. Достоинства
Автор не выделил конкретных достоинств
Недостатки
Очень мало материала: только одно видео продолжительностью 11 минут, в котором по сути содержится только один совет — нужно лежать.
Ещё интересные курсы
Можно купитьО
Можно купить80 ₽ 409 ₽ −80%
Очищение и гармонизация чакр. Тибетский метод
Вероника Грин
Можно купить150 ₽ 5 800 ₽ −97%
Ритмы жизни. Солнце и Луна
Павел Дементьев
Можно купить118 ₽ 500 ₽ −76%
Мастер-класс сумочка «Королевский кругляш»
ava_knithome
Можно купить108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Клуб «Ифриты»
Велимира
Можно купить80 ₽ 250 ₽ −68%
Шатры Руси Допетровской
Надежда БурлаковаП
Можно купить4 150 ₽ 11 000 ₽ −62%
Практика торговли
VolumeExpert
Можно купить274 ₽ 630 ₽ −57%
Мы внутри физики: Волны повсюду
Татьяна Морозова
Можно купить182 ₽ 300 ₽ −39%
Виллы французской Ривьеры: от Ниццы до Канн
Елизавета ТитоваН
Можно купить360 ₽ 4 590 ₽ −92%
Новый ИИС типа 3: как открыть, пользоваться и заработать
Ольга Гогаладзе
Можно купить1 700 ₽ 14 000 ₽ −88%