Сам себе коуч. Цели на год

Вам знакома ситуация, когда список целей на год остается просто списком, а мотивация пропадает уже к февралю? Этот практикум переводит планирование из области «мечтаний» в плоскость управления привычками и ресурсами.

Внутри разбираются конкретные техники самокоучинга для работы с сопротивлением и страхами, которые неизбежно возникают на пути к новому. Вы научитесь проводить честный аудит своей текущей точки А, определять истинные приоритеты и трансформировать глобальные задачи в набор ежедневных действий. Финальный результат — сформированный план на год, подкрепленный методами работы с откатами и потерей фокуса.