Регулярно занимайтесь спортом. Аудиогипноз

4,0/5 ·
Создан: 26 июля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Замкнутый круг из пропусков тренировок, чувства вины и пустых трат на абонемент часто становится главной преградой на пути к физической форме. Вместо борьбы с лентой силой воли этот аудиогипноз переключает внутренние установки на уровне подсознания.

В основе материала лежит сеанс гипнотерапии, направленный на устранение психологического сопротивления перед тренировками. Метод помогает:

  • заменить чувство вины за пропуски на осознанное желание заниматься;
  • сформировать привычку регулярного посещения спортзала без ежедневного поиска оправданий;
  • закрепить установку на действие, исключающую откладывание тренировок на потом.

Курс подходит тем, кто регулярно оплачивает абонемент, но теряет мотивацию через несколько недель занятий. Результатом становится переход от самообмана и борьбы с собой к стабильному тренировочному режиму.

Инструменты
Проблемы

Другие материалы автора

Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя Можно купить
102 ₽ 1 200 ₽ −92%
5.0

Аудиогипноз - Перестаньте саботировать сами себя

Николай Никитенко
А
Можно купить
224 ₽ 1 200 ₽ −81%

Аудиогипноз: Улучшите концентрацию внимания

Николай Никитенко
4,0 · 1 отзыв
T
terry_heart
13 сентября 2015 г.
Достоинства

Эффективная практика: помогает получить заряд энергии и сил, способствует лучшему расслаблению. Хорошо помогает поддерживать мотивацию к занятиям спортом.

Недостатки

Слишком долгий вход в медитацию; резкое окончание аудиозаписи без правильного выхода из состояния, приходится дорабатывать самостоятельно. Неудачное сравнение в тексте медитации (пожимание рук), которое отвлекает и заставляет критически оценивать слова диктора.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
418 ₽ 9 900 ₽ −96%
5.0

Денежная сила. Как стать ее хозяйкой?

Пошаговый план работы с подсознанием + Быстрая трансформация мышления + Денежный магнит Можно купить
98 ₽ 2 030 ₽ −95%
5.0

Пошаговый план работы с подсознанием + Быстрая трансформация мышления + Денежный магнит

Игорь Сафронов
Р
Можно купить
92 ₽ 1 200 ₽ −92%
5.0

Развить в себе благодарность

Л
Можно купить
318 ₽

Личный и профессиональный успех: скрипты и алгоритмы

Радислав Гандапас
Г
Можно купить
166 ₽ 1 500 ₽ −89%
5.0

Гипноз от головной боли

Никитенко
Ж
Можно купить
268 ₽ 2 780 ₽ −90%
5.0

Жизненное руководство для мужчин

Максим Марков
Используй свои дары Можно купить
318 ₽ 560 ₽ −43%

Используй свои дары

Morpheus Fields